海老とアボカドのルクエでパンキッシュレシピあり

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おいしそう！

皆さんこんばんは(^0^)/ 今日はこちらは雨も降らずで少しだけお日様も見ることができました！ベランダのお花やミニハーブガーデンも気持ちよさそう～に青々と輝いていて・・・やっぱり緑って気持ちいいな♪ 今頃フルートの生徒さん達・・・私の代わりの先生でレッスンがんばってるかなぁ。さぁ、今日はね、先日ちょっと凝っていた「ルクエでパンキッシュ」大好きなアボカドと海老のコンビで作った時の・・・ ......

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。