わらびと鶏むね肉の煮付け レシピあり

わらびと鶏むね肉の煮付け
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    おいしそう!

みなさんこんばんは(^0^)/ この週末は私にとっては本当に大切にたいせつにしてきた本番の大舞台・・・ 土曜日に無事に終了し、まだまだ興奮冷めやらぬ1日を過ごしました。 こちらはとっても爽やかな過ごしやすい週末となりましたが皆さんはいかがお過ごしでしたか? さぁ、その本番のご報告はまた後ほど・・・ まずは今日の1品! ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチ・・・ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。