チキンの塩麹照り焼き弁当 全部ルクエでお弁当 レシピあり

チキンの塩麹照り焼き弁当 全部ルクエでお弁当
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    おいしそう!

みなさんこんにちは~(^0^)/ 連休が明けてお仕事がはじまった方も多いのかな。 私は今日は夜だけのお仕事な日なので、お弁当作っちゃった! ってこれ、自分のじゃないんだけどね。これからね、弟の奥さんがちょっと寄ってくれることになってるので、お礼に渡してあげたくてね。冷蔵庫にあるものでチャチャっと、急に思いついて・・・全部ルクエで作ったの。きれいにできて満足~☆ ★rika-rin流・・・ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。