「フルブラ」を使ったカレーを作ってみました!
新鮮な新玉ねぎ、人参をまるごと1個。お水を1滴も使わない・・・豚肉は美肌にいいし、スパイスなどたっぷり加えて、体の中からポカポカダブル薬膳カレーです☆
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私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。