薬膳キーマカレー　【ルクエ・スチームケースレギュラー】レシピあり

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おいしそう！

気温がグっと下がってました。さぁ、そんな寒さにも、菌にも負けない体作り！温めて、免疫を高めよう～というわけで薬膳カレーです☆ 先日の、小学校にて食育講座をやらせていただいた時にメインに作って、皆様にご試食いただいたレシピ。ルクエだとほんとに短時間でできてしまうのに、美味しくってうれしいのよね。 ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。