ココナッツオイル炒めほうれん草とギザギザカリッとソーセージのふつ～な朝ごはん♪ レシピあり

ココナッツオイル炒めほうれん草とギザギザカリッとソーセージのふつ～な朝ごはん♪
  1. 7
    おいしそう！

今日はふつ～な朝ごはん♪ 毎朝必ず取り入れてるデトックスココナッツオイルは今日はほうれん草炒めに使いました！ ソーセージはギザギザにカリっと。 美味しい～どうってことない朝ごはん♪...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。