ゴーヤのピリ辛チャーハン レシピあり

ゴーヤのピリ辛チャーハン
  1. 16
    おいしそう！

今日はゴーヤと豚肉で夏バテ防止！GABANあらびきチリペパーを加えてちょっとピリ辛に！味付けは焼肉のたれ！簡単美味しい～チャーハンです☆...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。