つかれますね~、あついですねぇ~。
放射能のストレス(いろんな意味で)で、子どもだけでなく
私たち大人だってもうやんだ!!って感じですねぇ。
そんなわけで、あっという間に出来るデトレシピです。
(言ってみれば、わたしの手抜き記録です・笑)
ピーナッツだれの豚しゃぶ
■アメリカ産豚バラ 500g、黒豆もやし 2袋、ほうれん草 3束
たれ…ピーナツバター(甘さ控え目)・・・
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栄養士・ジュニア野菜ソムリエのママが愛娘たちに食べさせたい、小さなお料理教室CookingStudio「I-e」のうちごはんをちょこっと。