醤油麹でイタリアン風レシピ！ レシピあり

醤油麹でイタリアン風レシピ！
  1. おいしそう！

こんばんは😊 本日の献立👩🏽‍🍳 ＊イタリアン風野菜炒め ＊さつまいもサラダ 簡単レシピ🦋 イタリアン風野菜炒め 材料(1人分) だいこん、にんじん、ごぼう、スナップエンドウ、醤油麹小さじ1、オリーブオイル小さじ1/2 作り方 ①野菜を適度な大きさに切る。大根は大きめに切ると歯応えあり満腹感UP ②中火に熱したフライパンにオリーブオイルを入れ野菜を入れる ③野菜に火が通ったら醤油麹を入れさ......

りこさん

りこさん

こんにちは。リコです。 早速ですがみなさんにとって健康とは何ですか？ 私は心身が健やかであることです！ 健康を意識するのは10年後も30年後も好きな事をして生きていたいからです。 その手段として好きな料理で自分の理想に近づこうと発酵食品を毎日取り入れています みなさんの理想に近づくお手伝いが出来たらと思い料理発信を始めました！ 日々の料理に発酵食品を取り入れるお手伝いをします