発酵おうち居酒屋！

発酵おうち居酒屋！
  1. おいしそう！

こんばんは😉 本日の献立👩🏽‍🍳 ＊イカのお造り ＊鶏ハム ＊煮卵 ＊ぬか漬け 今日はお家居酒屋メニューです❣️けどしっかり発酵食品もとりいれてます！ 煮卵 はゆで卵を醤油麹につけて置いとくだけできます！めちゃ簡単😉 醤油麹のおすすめ和食レシピは↓↓↓から購入可です https://rbeautyfly.base.shop/ 発酵おうちごはん　R' beauty butterfly p......

りこさん

りこさん

こんにちは。リコです。 早速ですがみなさんにとって健康とは何ですか？ 私は心身が健やかであることです！ 健康を意識するのは10年後も30年後も好きな事をして生きていたいからです。 その手段として好きな料理で自分の理想に近づこうと発酵食品を毎日取り入れています みなさんの理想に近づくお手伝いが出来たらと思い料理発信を始めました！ 日々の料理に発酵食品を取り入れるお手伝いをします