発酵おうちごはん レシピあり

発酵おうちごはん
  1. おいしそう！

  こんにちは☺   発酵おうちごはんR'beauty butterfly　主催しているりこです。   自己紹介はこちら→ 自己紹介     本日の献立👩🏽‍🍳 ＊塩麹納豆オムレツ ＊焼きバナナ ＊ヨーグルト ＊コーンスープ ＊酒粕チーズケーキ 今日も発酵おうちごはん💡 たっぷり食べて栄養補給💓 酒粕使い切らなと最近頻繁にメニューに登場！🌟クリームチーズ使ってないのにチーズケーキの味🧀 今回は1......

りこさん

りこさん

こんにちは。リコです。 早速ですがみなさんにとって健康とは何ですか？ 私は心身が健やかであることです！ 健康を意識するのは10年後も30年後も好きな事をして生きていたいからです。 その手段として好きな料理で自分の理想に近づこうと発酵食品を毎日取り入れています みなさんの理想に近づくお手伝いが出来たらと思い料理発信を始めました！ 日々の料理に発酵食品を取り入れるお手伝いをします