こんにちは☺ 発酵おうちごはんR'beauty butterfly 主催しているりこです。 大阪府八尾市で麹の料理教室をしてます❤︎ 自己紹介はこちら→ 自己紹介 今日は5月のレッスン案内です レッスンは5種類✨ ①自家製麹調味料作り ②発酵常備ダレのレッスン ③麹調味料を使った料理レッスン ④麹の体験会 2種類 レッスン詳細 ①自......
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こんにちは。リコです。
早速ですがみなさんにとって健康とは何ですか?
私は心身が健やかであることです!
健康を意識するのは10年後も30年後も好きな事をして生きていたいからです。
その手段として好きな料理で自分の理想に近づこうと発酵食品を毎日取り入れています
みなさんの理想に近づくお手伝いが出来たらと思い料理発信を始めました!
日々の料理に発酵食品を取り入れるお手伝いをします