悪玉菌の悪影響ってなに？

悪玉菌の悪影響ってなに？
  1. おいしそう！

  こんにちは☺     発酵おうちごはんR'beauty butterfly　 主催しているりこです。   自己紹介はこちら→ 自己紹介     大阪府八尾市で 麹の料理教室をしてます♪       １０月２２日の献立👩‍🍳 ＊牡蠣ポン酢 ＊マグロユッケ ＊お野菜の味噌漬け   海鮮の日💓 お造りが一番好き！！！   今日は悪玉菌について☺ 善玉菌が腸内環境にいいのは今は知れ渡っていて 悪玉菌......

りこさん

りこさん

こんにちは。リコです。 早速ですがみなさんにとって健康とは何ですか？ 私は心身が健やかであることです！ 健康を意識するのは10年後も30年後も好きな事をして生きていたいからです。 その手段として好きな料理で自分の理想に近づこうと発酵食品を毎日取り入れています みなさんの理想に近づくお手伝いが出来たらと思い料理発信を始めました！ 日々の料理に発酵食品を取り入れるお手伝いをします