揚げそば牛肉たんまり【調理時間：10分】レシピあり

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おいしそう！

★材料（2人分）長崎皿うどん（揚麺）　　　・・・1袋エリンギ　　　　　　　　　・・・2本白菜　　　　　　　　　　　　・・・5枚牛もも肉　　　　　　　　　　・・・120g長ネギ　　　　　　　　　　・・・1/2本調味用＝塩こしょう1.具材は適当な大きさに切り炒める。その際若干塩こしょうをした方がよい。2.揚麺を袋から取り出し、軽くほぐし大皿の上にかたちよく盛りつける。3.付属のスープに水を250cc......