レシピブログ
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★材料(2人分) 牛カルビ肉 ・・・150g 長ネギ ・・・1本 豆腐 ・・・3丁 豆板醤 ・・・おおさじ3 鷹の爪 ・・・4本 ニンニク ・・・2かけ 調味用=塩こしょう 1.土鍋に水、豆板醤、鷹の爪を入れ、ニンニクをみじん切りにしたもの、長ネギを斜め切りにしたもの、牛カルビ肉を細切りにしたもの、豆腐......
鶏ハラミとネギともやし...
下味は塩こしょうと醤油...
ごはんがすすむ◎夏野菜...
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