レシピブログ
おはようございます 昨日は健康診断に行ってまいりました 毎年数ミリずつ身長が伸びていた私。 今年も と思ったら、伸びる前の身長に逆戻り 考えてみたら、今年だけは身長を測る前にストレッチをしてなかったんです たかが5mm程度のことだけど、やっぱりストレッチするとしないでは違うんだ~って再発見 来年はまたストレッチしようっと ストレッチつながりで・・・ ゆがみはダイエットの敵ですね 常日頃そう思って......
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