とろ美 で モロヘイヤ雑穀丼 と 富士登山 富岳風穴 レシピあり

とろ美 で モロヘイヤ雑穀丼 と 富士登山 富岳風穴
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    おいしそう!

おはようございます 野菜ピューレの「とろ実」を使ったヘルシーメニュー 今日はこちら 雑穀にモロヘイヤを乗せてポン酢と「とろ実」と鰹節をかけて完成 めっちゃヘルシー モロヘイヤ雑穀丼です 今回使った「とろ実」は・・・ 32種の野菜のとろ実 <材料>1人分 ・雑穀 大さじ2 ・モロヘイヤ 大さじ2 ・ポン酢 小さじ1 ・32種の野菜のとろ......

MIKICOさん

MIKICOさん

14才の女の子、11才の男の子のママです。ダンスが大好きでスポーツクラブで働いています。新しいお料理を考えることが大好きです♪