レシピブログ
健康に関しての発信を始めてから、 ずっと考えていた事の一つに 「あなただけにカスタマイズした健康プログラムを作る」 と言うものが有ります。 ダイエットにしてもアンチエイジングにしても ... 体質・環境・先天的に受け継いだもの等 人それぞれ抱えているものは同じではありません。 そして、先日から1名のクライアントと プログラムを開始しました。 初回は、 どうなりたいか? の目標設定と現状把握......
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