レシピブログ
ずっと気になっていたことがあるんです。 こちらのスーパーマーケットの青果売り場に備え付けてあるビニール袋なんですけど…。 「健康のために1日5種類の果物と野菜を食べましょう」 5種類。フルーツとべジタブルを、合わせて5種類。 初めて見た時は目を疑いました。「えーっ、一日に5種類食べれば大イバリなわけ?」 日本では主食、主菜、副菜を入れて30品目って言ってるのに…。これがこの国の栄養......
残ったひき肉55gで彩...
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ストウブ鍋で鶏もも肉と...
常備菜~夏野菜の揚げび...
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