冷え性 ･しもやけに「生姜」が良い理由と効能４つのレシピ レシピあり

冷え性 ･しもやけに「生姜」が良い理由と効能４つのレシピ
  1. おいしそう！

こんにちは♪自然食調理師minakoです！ 漢方外来で処方されていたのが生姜由来のものだったので、今年は薬に頼らず生姜をたっぷりととって体を温めてあげることにしました♡ 本記事の内容 生姜の効果効能冷え性・しもやけ対策に......

自然食料理研究家・調理師/minakoさん

自然食料理研究家・調理師/minakoさん

砂糖不使用・グルテンフリーの料理教室 【komehachi cafeclass】主宰 花粉症や肌荒れを克服させる調理師。 美肌や体質改善レシピが得意。 ◆砂糖不使用 ◆小麦不使用 ◆乳製品不使用 ◆サラダ油不使用 ◆添加物不使用 のレシピが多いです。 ◎自然食の料理動画レッスン ◎レシピ本の出版 ◎YouTube・ブログで活動中。