夏バテ防止に 夏はホロ苦 大人のゴーヤハンバーグ レシピあり

夏バテ防止に 夏はホロ苦 大人のゴーヤハンバーグ
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    おいしそう!

こんにちは(*^_^*) 雨が降って涼しかったのもつかの間。 山梨には、暑さが戻って参りました。 夏は、ゴーヤの季節。 苦味成分モモルデシンは、夏バテに効く 健康野菜・ダイエット食品として有名ですね......

うちくるくるさん

うちくるくるさん

高校生の娘に毎日作るお弁当の記録。   食材別あいうえお順にお弁当のレシピが検索できます。ランチジャー特集・家庭菜園・山梨グルメ店も紹介。