鰯(いわし)の青オリーブとガーリックチップ詰めフライ　海老入りペンネアラビアータ　お弁当にレシピあり

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おいしそう！

今日のメニュー鰯(いわし)の青オリーブとガーリックチップ詰めフライ海老のペンネアラビアータふりかけご飯オレンジ前から、鰯にニンニクを挟んでフライにしたかったのだけど・・・なにか足りない。何を挟もう???思い付いたのが、オイル漬けのグリーンオリーブ。。。ニンニクも、ガーリックチップにすれば、あまり臭わないし、歯ごたえも良いかも。。。と、言う事で・・・実験的に製作(笑)失敗したら、今日はお弁......