スタミナ丼で免疫力アップ!余り野菜活用で冷蔵庫すっきり、子どももモリモリ食べて一石三鳥 レシピあり

スタミナ丼で免疫力アップ!余り野菜活用で冷蔵庫すっきり、子どももモリモリ食べて一石三鳥
  1. おいしそう!

しっかり食べて免疫力を上げたい! そんな時、ピッタリな料理があります。 野菜からのビタミンやミネラル、食物繊維、お肉から良質なタンパク質。 全部入れて、スタミナ丼にしちゃいましょう。 ガッツリ食べられるので、男性も喜ぶ料理です。 我が家では夫も娘もモリモリ食べています。 免疫力もアップ、家族も満足、 […]...

管理栄養士らいすさん

管理栄養士らいすさん

【楽するずぼら健康食】で、ゆとりの時間・栄養・お腹も満足する献立をモットーにレシピを紹介しています。楽チンに作れて、美味しくて、栄養バランスもバッチリだったら最高!