レシピブログ
(イカの炒め煮) 材料 イカ 2杯 油 少々 (a) エバラ具だくさん 大さじ1 醤油 小さじ1 酒 小さじ1 水 大さじ3 1. イカはワタ、軟骨、くちばしを取り除き 足は食べやすい長さに切り、胴は輪切りにする。 2. フライパンに油を入れて中火で熱しイカを入れ 炒める。表面......
イカニラたっぷりもっち...
" イカとなす、ピー...
「胡麻油が香る*イカの...
イカのオイル漬け
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