レンジで簡単＊こまつなのおひたし レシピあり

レンジで簡単＊こまつなのおひたし
  1. おいしそう！

    こんにちは！   梅雨入りして雨が続いていますね〜（＞＜） 家に引きこもりがちな最近です。。   さて、今日のレシピはレンジで簡単にできるこまつなのお浸しです＾＾         【材料】（作りやすい分量：2〜3人分）１人分＝約27kcal 小松菜 １束 Ａ顆粒和風だしの素 小さじ１ Ａしょうゆ、みりん 小さじ２ Ａ水 大さじ４ Ａ塩 少々   【作......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！ カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！ どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！ そんなあなたに送るレシピを公開中です！