鯛のホイル焼き レシピあり

鯛のホイル焼き
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    おいしそう!

    こんにちは!   2014年ももう終わりですね。。     【材料】(1人分=約138kcal) 鯛 1切れ トマト 1/2個 しめじ 1/2袋 まいたけ 1/2袋   白ワイン 大さじ1/2   オリーブオイル 大さじ1/2 ハーブソルト 少々 ブラックペッパー 少々   【作りかた】 1.鯛は塩をふり30分ほど置き、キッチンペーパ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!