釜玉明太うどんレシピあり

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おいしそう！

こんにちは！今年もありがとうございました。最後のレシピはまな板要らずの簡単レシピ♪ 【材料】１人分＝約373cal 冷凍うどん１玉Ａ明太子 1/2本（1/4腹）Ａマヨネーズ小さじ1 Ａめんつゆ小さじ２（3倍濃縮）Ａバター 3gくらい卵黄 1個大葉、きざみのり適量【作りかた】 1.冷凍うどんは袋の表示通りにレンジで解......

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: KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！そんなあなたに送るレシピを公開中です！

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