釜玉明太うどん レシピあり

釜玉明太うどん
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    おいしそう！

      こんにちは！   今年もありがとうございました。   最後のレシピはまな板要らずの簡単レシピ♪         【材料】１人分＝約373cal 冷凍うどん １玉 Ａ明太子 1/2本（1/4腹） Ａマヨネーズ 小さじ1 Ａめんつゆ 小さじ２（3倍濃縮） Ａバター 3gくらい 卵黄 1個 大葉、きざみのり 適量   【作りかた】 1.冷凍うどんは袋の表示通りにレンジで解......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士＊フードコーディネーターのKaNa（北嶋佳奈）です！ ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい！ カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい！ どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい！ そんなあなたに送るレシピを公開中です！