発酵のチカラで体の中から「元気とキレイ」

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おいしそう！

毎月元気とキレイをテーマに、月1回料理レッスンを開催してます。発酵食品と地元野菜をたくさんつかった料理が学べます。講師は栄養士ですので、体の調子を整える野菜、効能や栄養素なども詳しく学べますので、毎日の食事に取り入れることができます。 10月のVeggyのチカラ、旬を味わう、和食レッスンです。料理の基本と松茸をつかったかき揚げのコツ＆ポイントも学びます。旬を大切に、......