９月のお料理レッスン。ご参加ありがとうございました。

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おいしそう！

埼玉県さいたま市自家製酵母パン・料理教室Espoir3n ９月のお料理レッスン！ご参加ありがとうございました。夏の疲れがでてくるので疲れをとる豚肉、栄養たっぷりの甘酒、発酵食品の味噌でみんなが元気に過ごせますように。サラダには、シャインマスカットをはじめれんこん、きのこ、たぷりの葉野菜とサラダ玉ねぎ。食物繊維とビタミンたっぷりドレッシングはくるみを使いました。秋サケの季節なのでハーブフ......