苺とマンゴーのスムージーレシピあり

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おいしそう！

最近RAW中心といえども食べ過ぎ傾向でしたが、土日はやっと食欲も治まり昨日はフルーツ＆サラダ中心で少なめに過ごしました身体もデト作用の日でトイレの回数も多いし風呂に入ると汗もダラダラ・・久々にちょっと身体が軽くなりましたブクブク膨れていく時があっても、ナチュラルハイジーンを続けていればこうやってちょっとしぼむ時もあったりそのうち理想の体系になれればいいな～久々に絶品だったフルーツス......