カブと白菜の味噌和え☆ レシピあり

カブと白菜の味噌和え☆
  1. おいしそう!

最近発酵ものを体が求めているようで、味噌が食べたくなり作ってみました カブ 白菜 人参 オーサワ 立科 麦味噌(生) 玄米麹の甘酒 柚子皮ドライをミルしたもの 和えるだけです お弁当の頃には水分がかなり出て、冷みそ汁状態になっていました  あとはカシューマヨソースのサラダ グリーンスムージーは ほうれん草 小松菜 キャベツ デコポン ぶどう(デラウエア) バナナ 完全RAWなお弁当でしたが......

さくらバニラローフードスクールさん

さくらバニラローフードスクールさん

ローフードマイスター世田谷弦巻校