芥藍菜(カイランサイ)のナムル レシピあり

芥藍菜(カイランサイ)のナムル
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    おいしそう！

芥藍菜(カイランサイ)のナムル料理名：芥藍菜(カイランサイ)のナムル作者：k5b4■材料（4人分）芥藍菜 / 200gごま油 / 大さじ1/2おろしニンニク / 小さじ1/5塩 / 小さじ1/4うすくち醤油 / 小さじ1/2ごま / 小さじ1......

かえら～さん

かえら～さん

アメリカ帰りの管理栄養士です。 毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。