ゴーヤとツナのカレーサラダレシピあり

ゴーヤとツナのカレーサラダ料理名：ゴーヤのツナサラダ作者：k5b4■材料（５人分）ゴーヤ / １本塩 / 少々にんじん / １本ツナ缶オイル入り / １缶*カレー粉 / 小さじ1*塩昆布 / 2つまみ*マヨネーズ / 大さじ2■......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん