美肌と快腸に！手羽先とごぼうの黒酢煮レシピあり

美肌と快腸に！手羽先とごぼうの黒酢煮料理名：美肌と快腸に！手羽先とごぼうの黒酢煮作者：k5b4■材料（3人分）手羽先 / 6本ごぼう / 1本白ねぎ / 1/2本しょうが / 15g*花椒ホール / 小さじ1*昆布だし / 300ml*......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん