ピーマンの鍋照りレシピあり

ピーマンの鍋照り料理名：ピーマンの鍋照り作者：k5b4■材料（5人分）ピーマン　3か所穴を開ける / 10個ごま油 / 小匙2*水 / 100ml*みりん / 大匙1半*醤油 / 大匙1削り節 / 3g■レシピを考えた人のコメント夏が旬の......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん