夏バテ知らず、ゴーヤの炒め物レシピあり

夏バテ知らず、ゴーヤの炒め物料理名：ゴーヤチャンプルー作者：k5b4■材料（３人分）ソーセージ 2等分に切る / 6本ゴーヤ　7ミリ斜め切り / 1/2本にんじん　細切り / 50g白ネギ　斜め切り / 50gエリンギ　一口大......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん