ルゥ不使用☆具沢山トマトチキンカレーレシピあり

ルゥ不使用☆具沢山トマトチキンカレー料理名：チキンカレー作者：k5b4■材料（３人分）鶏むね肉　皮を外し一口大に切る / 200g＊塩コショウ / 少々＊薄力粉 / 大さじ１※玉ねぎ　粗みじん / 200g※にんじん　さいの......

アメリカ帰りの管理栄養士です。毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。

かえら～さん