☆昨日の晩ごはん＆今日のお弁当(^_-)-☆

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おいしそう！

今日は、娘の高校で、「地域祭」が開催される(^_-)-☆ 娘もダンス部で発表会があるようで、朝早く学校へ(^O^)／昨日の晩ごはんをアップしていなかったので、それも込で(・_・;) タニタ食堂を見習った(^_-)-☆500キロカロリーに収まっているはず(・_・;) ☆穴子ごはん ☆沖ブリのみりん漬 ☆カボチャと小豆の煮物（冬至だったんで） ☆ほうれん草とシラスのポン酢和え ☆鶏だんごの野菜＆き......