レシピブログ
朝は、リズムアーツボクシングのイベントが山陽ハイツであったので、リズムアーツボクシングで汗を流し・・・ その足で、ジムに行き、「エクササイズヨガ」という体幹を鍛える超ハードヨガへGO! ちょっと休憩した後、夜は2時間のキックボクシングの体験をした\(^o^)/ キックは足が入るので、汗かいたなあ・・・ さっき、キックボクシングで習ったことを復習してみようと、主人 にさりげなく 「ちょっと立ってみ......
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