さっぱり糸瓜（そうめん南瓜）の酢の物レシピで夏バテ予防レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

毎日暑いですね。7月は連日37度～39度。8月に入ってからは少し下がり34度位の気温になっています。私たちの子供のころ、30度というと「あっつ～！」と思っていましたが人間って適応能力がすごいのでしょうか。34度位だと、「おはようございます。今日は少し涼しいね」と感じるから不思議。34度もあるのに「涼しいね」なんか変ですよね(笑)7月からお仕事を初めて、早朝5時半に自転車で出勤しています。7月はさ......

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: Sachi（いちご）さん

ネクストフーディスト5期生のSachiです。2022年に調理師免許取得のほやほや調理師。お料理が大好きでお料理ブログを始めたのをきっかけに企業さまの低温真空調理のレシピ開発をさせていただいていました。現在は老人ホームの厨房のお仕事も始め、介護食などを勉強中！簡単で誰でも美味しく作れるレシピを開発中！