薬膳ってなぁに？今日は健康運の天ぷらがラッキー、家庭運と金運もプラス、冬瓜や鶏の天ぷらで薬膳！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター＆食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。今日10月13 日のラッキーは健康運アップの天ぷら。天ぷらの運気に家庭運、金運などをプラス、冬瓜や鶏の天ぷらで薬膳です。【4人分】冬瓜1/8個、鶏もも肉1枚(300グラム)、鶏むね肉1枚(300グラム)。 ①冬瓜はわたを取り、皮をむき、たて半分に切ってから3センチ幅に切る。 ② ①を耐熱皿......