薬膳ってなぁに？今日は仕事運、健康運アップの梅干しがラッキー、ほうれん草の梅ドレサラダで薬膳！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター＆食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。今日10月15日のラッキーは仕事運、健康運アップの梅干し。梅干しの運気を強化する、ほうれん草とミニトマトの梅ドレサラダで薬膳です。【4人分】サラダほうれん草1束、ミニトマト6個、ゆでたコーン大さじ1。 ①ほうれん草は洗って4センチ長さに、ミニトマトは4つに切る。 ②梅だれ・リンゴ酢・オリーブオイ......