アボカドと海老のトーストレシピあり

⚫︎材料（１人前）● 食パン6枚切り　1枚アボカド　1/2個レモン果汁　少々ボイル海老（小）　8尾ーーーーーーーーーーーーーマヨネーズ　小さじ2 フレンチマスタード　小さじ1/2 塩・粗挽きコショウ　少々ーー […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん