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⚫︎材料(2人前)⚫︎ ブロッコリー 1株 めんつゆ(3倍) 大さじ3 片栗粉 大さじ3 サラダ油 適量 ★作り方★ ①ブロッコリーを小房に分け、水で洗う。水気を切らずに耐熱容器に入れて600Wで2分加熱します。 ②ブロ […] The post めんつゆで簡単!無限ブロッコリー first appeared on おうちごはんせいさくぶ ....
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