ロティサリーチキンレシピあり

⚫︎材料（４〜５人前）⚫︎ 丸鶏　1羽セロリ　1本分赤パプリカ　1個小じゃがいも　8個（皮付き）パセリ　5房にんにく　8片（皮付き）ーーーーーーーーーーーーーマキシマム大さじ2 にんにく......

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん