厚揚げの油淋鶏風レシピあり

⚫︎材料（２人前）⚫︎ 厚揚げ　300g ねぎ　1/3本ごま油　大さじ1 ーーーーーーーーーーーーー　しょうゆ　大さじ2 砂糖　大さじ1 酒　大さじ1 酢　大さじ1 鶏ガラスープの素　小さじ1 ーーーーーーーーーーー […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん