オニオン卵黄サラダ レシピあり

オニオン卵黄サラダ
  1. おいしそう!

⚫︎材料(1〜2人前)⚫︎ 玉ねぎ 1/4個 鰹節 ふたつまみ 卵 1個 醤油 適量 ごま油 適量 ★作り方★ ①玉ねぎをスライスして水にさらします。玉ねぎが透き通った感じになったら水を切ります。 ②......

えびちゃんさん

えびちゃんさん

えびちゃん 管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中(特に低糖質高タンパク!)。 たまにお菓子作りもしています☆