生ハムユッケレシピあり

⚫︎材料（２人前）⚫︎ 生ハム　50g きゅうり　1/2本ーーーーーーーーーーーごま油　大さじ1 コチュジャン　小さじ2 塩　少々ーーーーーーーーーーー（A）卵黄　1個いりごま　小さじ1 ★作り方★ ①きゅうり […]...

えびちゃん管理栄養学科を卒業後、管理栄養士免許を取得。ラーメンとチーズをこよなく愛する中堅主婦です。スポーツマンの夫のために、栄養バランスを考えた食事を日々研究中（特に低糖質高タンパク！）。たまにお菓子作りもしています☆

えびちゃんさん