手羽中のケチャップ炒めレシピあり

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おいしそう！

今日のおかずは『手羽中のケチャップ炒め』です。手羽中は骨も一本ですし、手羽先よりも食べやすいですよね。材料鶏手羽中２０本トマト２個長葱１本ニンニク１片ケチャップ大さじ３くらい醤油大さじ１砂糖大さじ２胡麻油適量フライパンに油をひき、弱中火で手羽中をよく焼きます。中までしっかり火を通してくだ......