ダイエットに！しらたきde時短簡単ビビン麺！

ダイエットに！しらたきde時短簡単ビビン麺！
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

現在しらたきを1日1回食べるダイエット大作戦中です。今回は大好きなビビン麺をしらたきで再現してみました。おいしくて簡単！火を使わないので、暑い日にお料理したくないときにもぴったりです。

★材料

(1人分)

  • しらたき

    1人前

  • ★ごま油

    小さじ1

  • ★お酢

    大さじ2

  • ★甜麺醤かコチュジャン

    大さじ1.5

  • ★鶏ガラスープの素

    小さじ1

  • キムチ

    お好きな分

  • 鳥ささみなど好きな具材

    お好きな分

  • きゅうり

    お好きな分

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    しらたきを水洗いして、よく水切りする

  2. 2.

    ★の材料を全て混ぜる

  3. 3.

    キムチや鳥ささみなど好きな具材をしらたきに乗せる

  4. 4.

    ★のタレをかけて完成

★ワンポイントアドバイス

タレは少し濃いめが◎です。
しらたき感がうまくなくなって美味しくなります。